işte lezzetli ve sağlıklı bir Zeytinyağlı Taze Fasulye tarifi:
Malzemeler:
- 1 kg taze fasulye
- 2 adet büyük soğan
- 3 diş sarımsak
- 3 adet domates (rendelenmiş)
- 2 yemek kaşığı domates salçası
- 1 çay bardağı zeytinyağı
- 1 tatlı kaşığı tuz
- 1 çay kaşığı karabiber
- 1 çay kaşığı toz şeker
- 2 su bardağı su
Yapılışı:
- Fasulyeleri Hazırlayın: Taze fasulyeleri yıkayın, uçlarını kesin ve ortadan ikiye bölün.
- Soğan ve Sarımsak: Soğanları ince ince doğrayın. Sarımsakları kıyın.
- Zeytinyağı ve Soğan: Geniş bir tencerede zeytinyağını ısıtın. Doğranmış soğanları ekleyin ve pembeleşene kadar kavurun. Ardından sarımsakları ekleyin ve bir dakika daha kavurun.
- Domates ve Salça: Domates salçasını ekleyip karıştırarak kavurun. Rendelenmiş domatesleri ekleyin ve birkaç dakika pişirin.
- Fasulyeler ve Baharatlar: Fasulyeleri tencereye ekleyin ve karıştırın. Tuz, karabiber ve toz şekeri ekleyin. Karışımı iyice harmanlayın.
- Su Ekleme: 2 su bardağı suyu tencereye ekleyin. Tencerenin kapağını kapatarak kısık ateşte fasulyeler yumuşayana kadar yaklaşık 30-40 dakika pişirin. Ara ara karıştırarak fasulyelerin dibine tutmamasına dikkat edin.
- Servis: Pişen zeytinyağlı taze fasulyeyi ocaktan alın ve soğumaya bırakın. Soğuduktan sonra servis tabağına alın.
Afiyet olsun! Zeytinyağlı Taze Fasulye, hem sağlıklı hem de lezzetli bir yemektir. 🥗