işte lezzetli ve sağlıklı bir Zeytinyağlı Kış Sebzeleri tarifi
Malzemeler:
- 2 adet patates (küp doğranmış)
- 2 adet havuç (halka şeklinde doğranmış)
- 2 adet kereviz (küp doğranmış)
- 1 adet kuru soğan (ince doğranmış)
- 2 diş sarımsak (ezilmiş)
- 1 adet pırasa (ince doğranmış)
- 1 adet kırmızı biber (doğranmış)
- 2 adet domates (rendelenmiş)
- 1 çay bardağı zeytinyağı
- 1 yemek kaşığı domates salçası
- 1 çay kaşığı tuz
- 1 çay kaşığı karabiber
- 1 çay kaşığı toz şeker
- 1 su bardağı sıcak su
- 1/2 çay bardağı doğranmış taze maydanoz (süslemek için)
Yapılışı:
- Sebzelerin Hazırlanması:
- Patatesleri, havuçları, kerevizleri, pırasayı ve kırmızı biberi doğrayın.
- Kuru soğanı ince doğrayın ve sarımsakları ezin.
- Sebzelerin Kavrulması:
- Bir tencereye zeytinyağını koyun ve ısıtın.
- İnce doğranmış soğanları ekleyin ve pembeleşene kadar kavurun.
- Ezilmiş sarımsakları ekleyin ve birkaç dakika daha kavurun.
- Domates salçasını ekleyip iyice karıştırın.
- Domateslerin Eklenmesi:
- Rendelenmiş domatesleri ekleyin ve karıştırarak pişirin.
- Tuz, karabiber ve toz şekeri ekleyin.
- Sebzelerin Eklenmesi:
- Doğradığınız sebzeleri ekleyin ve tüm malzemeleri iyice karıştırın.
- 1 su bardağı sıcak suyu ekleyin ve tencerenin kapağını kapatarak kısık ateşte yaklaşık 30-35 dakika, sebzeler yumuşayana kadar pişirin.
- Servis:
- Pişen zeytinyağlı kış sebzeleri yemeğini ocaktan alın ve biraz soğumaya bırakın.
- Servis yaparken üzerine doğranmış taze maydanoz serpin.
Afiyet olsun! Zeytinyağlı Kış Sebzeleri, sofralarınıza lezzet ve sağlık katacak harika bir tarif. 🥕🍆