Zeytinyağlı Bakla Yemeği tarifi

işte lezzetli ve sağlıklı bir Zeytinyağlı Bakla Yemeği tarifi:

Malzemeler:

  • 500 gram taze bakla
  • 1 adet kuru soğan (ince doğranmış)
  • 2 diş sarımsak (ezilmiş)
  • 3 adet domates (rendelenmiş)
  • 1 adet limonun suyu
  • 1 çay bardağı zeytinyağı
  • 1 yemek kaşığı un
  • 1 çay kaşığı toz şeker
  • 1 çay kaşığı tuz
  • 1 çay kaşığı karabiber
  • 1 su bardağı sıcak su
  • 1/2 çay bardağı doğranmış dereotu (süslemek için)

Yapılışı:

  1. Baklaların Hazırlanması:
    • Taze baklaları ayıklayın ve yıkayın.
    • Limonlu ve unlu suda bekletin (kararmaması için).
  2. Sebzelerin Kavrulması:
    • Bir tencereye zeytinyağını koyun ve ısıtın.
    • İnce doğranmış soğanı ekleyin ve pembeleşene kadar kavurun.
    • Ezilmiş sarımsağı ekleyin ve birkaç dakika daha kavurun.
  3. Domateslerin Eklenmesi:
    • Rendelenmiş domatesleri ekleyin ve karıştırarak pişirin.
    • Unu ekleyin ve iyice karıştırın.
  4. Baklaların Eklenmesi:
    • Limonlu ve unlu sudan çıkardığınız baklaları ekleyin ve tüm malzemeleri karıştırın.
    • Tuz, karabiber ve toz şekeri ekleyin.
    • Sıcak suyu ekleyin ve tencerenin kapağını kapatarak kısık ateşte yaklaşık 30-35 dakika pişirin.
  5. Servis:
    • Pişen zeytinyağlı bakla yemeğini ocaktan alın ve biraz soğumaya bırakın.
    • Servis yaparken üzerine doğranmış taze dereotu serpin.

Afiyet olsun! Zeytinyağlı Bakla Yemeği, sofralarınıza hafif ve lezzetli bir seçenek katacak harika bir tarif.  🌿🍽️

Yorum bırakın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Scroll to Top