Zeytinyağlı Bakla tarifi

yemek yee

işte lezzetli ve sağlıklı bir Zeytinyağlı Bakla tarifi:

Malzemeler:

  • 1 kg taze bakla
  • 2 adet büyük soğan
  • 3 diş sarımsak
  • 2 adet domates (rendelenmiş)
  • 1 çay bardağı zeytinyağı
  • 1 tatlı kaşığı toz şeker
  • 1 çay kaşığı tuz
  • 1 çay kaşığı karabiber
  • 1 çay bardağı su
  • 1 limonun suyu
  • 1 demet dereotu (ince kıyılmış)

Yapılışı:

  1. Baklaları Hazırlayın: Baklaların uçlarını kesin ve ortadan ikiye bölün. Limonlu suda bekleterek kararmalarını önleyin.
  2. Soğan ve Sarımsak: Soğanları ince ince doğrayın. Sarımsakları kıyın.
  3. Zeytinyağı ve Soğan: Geniş bir tencerede zeytinyağını ısıtın. Doğranmış soğanları ekleyin ve pembeleşene kadar kavurun. Ardından sarımsakları ekleyin ve bir dakika daha kavurun.
  4. Domates ve Bakla: Rendelenmiş domatesleri ekleyin ve birkaç dakika pişirin. Hazırladığınız baklaları tencereye ekleyin ve karıştırın.
  5. Baharatlar ve Su: Tuz, karabiber ve toz şekeri ekleyin. Limon suyunu ve çay bardağı suyu ekleyin. Karışımı iyice harmanlayın.
  6. Pişirme: Tencerenin kapağını kapatarak kısık ateşte baklalar yumuşayana kadar yaklaşık 25-30 dakika pişirin. Ara ara karıştırarak baklaların dibine tutmamasına dikkat edin.
  7. Servis: Pişen zeytinyağlı baklayı ocaktan alın ve soğumaya bırakın. Soğuduktan sonra üzerine ince kıyılmış dereotu serperek servis yapın.

Afiyet olsun! Zeytinyağlı Bakla, hem sağlıklı hem de lezzetli bir yemektir.  🥗

Yorum bırakın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Scroll to Top