işte nefis ve sağlıklı bir Tonno in Crosta di Pistacchi (Antep Fıstıklı Ton Balığı) tarifi
Malzemeler:
- 4 adet ton balığı filetosu (her biri yaklaşık 200 gram)
- 100 gram kabuksuz antep fıstığı (ince doğranmış)
- 2 yemek kaşığı zeytinyağı
- 1 diş sarımsak (ince doğranmış)
- 1 limonun suyu
- Tuz ve karabiber (tatlandırmak için)
- Taze maydanoz (doğranmış, süslemek için)
- Limon dilimleri (süslemek için)
Yapılışı:
- Hazırlık:
- Ton balığı filetolarını tuz ve karabiber ile tatlandırın.
- İnce doğranmış antep fıstığını geniş bir tabakta yayın.
- Antep Fıstıklı Kaplamanın Yapılması:
- Ton balığı filetolarını her iki tarafına da antep fıstığı gelecek şekilde kaplayın. Filetoların tamamen kaplandığından emin olun.
- Kızartma:
- Geniş bir tavada zeytinyağını ısıtın.
- İnce doğranmış sarımsağı ekleyin ve hafifçe altın rengi olana kadar soteleyin.
- Ton balığı filetolarını tavaya ekleyin ve her iki tarafını yaklaşık 2-3 dakika, altın rengi ve çıtır çıtır olana kadar pişirin. Balığın kalınlığına bağlı olarak pişme süresi değişebilir; içinin hafif pembe kalması idealdir.
- Servis:
- Hazırladığınız Tonno in Crosta di Pistacchi’yi servis tabaklarına alın.
- Üzerine taze doğranmış maydanoz serpin ve limon dilimleri ile süsleyin.
- Yanında taze yeşillikler veya sebzelerle servis edebilirsiniz.
Afiyet olsun! Tonno in Crosta di Pistacchi, özellikle antep fıstığının çıtır ve aromatik tadını sevenler için mükemmel bir İtalyan yemeğidir. 😊🍋🐟