Taze Fasulye tarifi

yemek yee

işte lezzetli ve besleyici bir Zeytinyağlı Taze Fasulye tarifi

Malzemeler:

  • 500 gram taze fasulye
  • 2 adet büyük boy soğan (ince doğranmış)
  • 2 diş sarımsak (ezilmiş)
  • 2 adet domates (rendelenmiş)
  • 1 yemek kaşığı domates salçası
  • 1 çay bardağı zeytinyağı
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • 1 çay kaşığı karabiber
  • 1 tatlı kaşığı toz şeker
  • 2 su bardağı su

Yapılışı:

  1. Fasulyelerin Hazırlanması:
    • Taze fasulyeleri ayıklayıp yıkayın. Uzunlamasına ikiye veya üçe bölün.
    • Bir tencereye zeytinyağını ekleyin ve ısıtın.
  2. Soğan ve Sarımsakların Kavrulması:
    • İnce doğranmış soğanları ekleyin ve pembeleşene kadar kavurun.
    • Ezilmiş sarımsakları ekleyin ve kısa bir süre daha kavurun.
  3. Domates ve Salçanın Eklenmesi:
    • Rendelenmiş domatesleri ve domates salçasını ekleyin, karıştırarak pişirin.
    • Tuz, karabiber ve toz şekeri ekleyin.
  4. Fasulyelerin Eklenmesi:
    • Hazırladığınız taze fasulyeleri tencereye ekleyin ve karıştırın.
    • Fasulyelerin üzerini geçecek kadar su ekleyin (2 su bardağı).
  5. Pişirme:
    • Tencerenin kapağını kapatın ve kısık ateşte fasulyeler yumuşayana kadar yaklaşık 30-40 dakika pişirin.
    • Ara sıra karıştırarak yemeğin dibine tutmamasını sağlayın.
  6. Servis:
    • Zeytinyağlı Taze Fasulyeyi soğuk veya oda sıcaklığında servis yapın. İsteğe bağlı olarak limon dilimleriyle süsleyebilirsiniz.

Afiyet olsun! Zeytinyağlı Taze Fasulye, sofralarınıza hem lezzet hem de sağlık katacak harika bir seçenek.  🥗🍅

Yorum bırakın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Scroll to Top