Tavuklu Salata tarifi

yemek yee

işte lezzetli ve besleyici bir Tavuklu Salata tarifi

Malzemeler:

  • 2 adet tavuk göğsü
  • 1 su bardağı marul (doğranmış)
  • 1 adet salatalık (doğranmış)
  • 1 adet kırmızı biber (doğranmış)
  • 1 adet havuç (rendelenmiş)
  • 1/2 su bardağı mısır
  • 1/2 su bardağı cherry domates (ikiye bölünmüş)
  • 1/4 su bardağı ceviz içi (kavrulmuş)
  • 1/2 su bardağı yoğurt
  • 2 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 1 adet limonun suyu
  • 2 diş sarımsak (ezilmiş)
  • 1 çay kaşığı tuz
  • 1 çay kaşığı karabiber

Yapılışı:

  1. Tavuğun Hazırlanması:
    • Tavuk göğüslerini haşlayın veya ızgarada pişirin.
    • Pişen tavukları soğutun ve ince şeritler halinde doğrayın.
  2. Salata Malzemelerinin Hazırlanması:
    • Marul, salatalık, kırmızı biber, havuç ve cherry domatesleri doğrayın ve geniş bir kaseye alın.
    • Mısırı ve kavrulmuş ceviz içini ekleyin.
  3. Sosun Hazırlanması:
    • Bir kasede yoğurt, zeytinyağı, limon suyu, ezilmiş sarımsak, tuz ve karabiberi karıştırarak sosu hazırlayın.
  4. Salatanın Hazırlanması:
    • Doğranmış tavukları salata malzemelerinin üzerine ekleyin.
    • Hazırladığınız sosu salatanın üzerine dökün ve iyice karıştırın.
  5. Servis:
    • Salatanızı servis tabağına alın ve hemen servis yapın.

Afiyet olsun! Tavuklu Salata, hem sağlıklı hem de lezzetli bir seçenek olarak sofralarınıza renk katacak.  🍗🥗

Yorum bırakın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Scroll to Top