işte lezzetli ve sağlıklı bir Herb-Infused Vegetable Broth (Otlarla Zenginleştirilmiş Sebze Suyu) tarifi:
Malzemeler:
- 2 yemek kaşığı zeytinyağı
- 1 büyük soğan (ince doğranmış)
- 2 diş sarımsak (ezilmiş)
- 3-4 havuç (doğranmış)
- 3-4 kereviz sapı (doğranmış)
- 2 büyük domates (doğranmış)
- 1 küçük pırasa (ince doğranmış, isteğe bağlı)
- 1 demet taze maydanoz
- 2-3 dal taze kekik
- 2-3 dal taze biberiye
- 2 defne yaprağı
- 1 çay kaşığı tuz
- 1/2 çay kaşığı karabiber
- 2 litre su
Yapılışı:
- Sebzelerin Sote Edilmesi:
- Büyük bir tencerede zeytinyağını orta ateşte ısıtın.
- İnce doğranmış soğanı ekleyin ve soğan yumuşayana kadar yaklaşık 5 dakika soteleyin.
- Ezilmiş sarımsağı ekleyin ve kokusu çıkana kadar 1 dakika daha soteleyin.
- Doğranmış havuçları, kereviz saplarını ve pırasayı ekleyin ve sebzeler hafifçe yumuşayana kadar soteleyin.
- Domateslerin ve Baharatların Eklenmesi:
- Doğranmış domatesleri tencereye ekleyin ve karıştırarak birkaç dakika pişirin.
- Taze maydanoz, kekik, biberiye ve defne yapraklarını tencereye ekleyin.
- Tuz ve karabiberi ekleyin ve karıştırın.
- Suyun Eklenmesi:
- 2 litre suyu tencereye ekleyin ve karışımı kaynamaya getirin.
- Karışım kaynadıktan sonra ısıyı düşürerek kısık ateşte yaklaşık 45 dakika, tüm sebzeler tamamen yumuşayana kadar pişirin.
- Suyun Süzülmesi:
- Pişen sebze suyunu ocaktan alın ve bir süzgeç veya tülbent yardımıyla süzerek sebzeleri çıkarın.
- Süzülen sebze suyunu temiz bir tencereye alın ve ısıtın.
- Servis:
- Sebze suyunu sıcak olarak kaselere paylaştırın.
- İsteğe bağlı olarak taze doğranmış maydanoz veya başka otlarla süsleyin.
Afiyet olsun! Herb-Infused Vegetable Broth, özellikle sağlıklı ve lezzetli bir başlangıç veya içecek olarak harika bir seçenektir. 😊🌿🍲✨