işte lezzetli ve sağlıklı bir Grilled Vegetables with Basil Pesto (Fesleğen Pestolu Izgara Sebzeler) tarifi:
Malzemeler:
Izgara Sebzeler İçin:
- 1 kırmızı biber (doğranmış)
- 1 sarı biber (doğranmış)
- 1 yeşil biber (doğranmış)
- 1 büyük kabak (dilimlenmiş)
- 1 büyük patlıcan (dilimlenmiş)
- 1 büyük kırmızı soğan (dilimlenmiş)
- 200 gram mantar (dilimlenmiş)
- 2 yemek kaşığı zeytinyağı
- Tuz ve karabiber (tatlandırmak için)
Fesleğen Pesto İçin:
- 1 demet taze fesleğen yaprakları
- 1/4 su bardağı çam fıstığı
- 1/4 su bardağı rendelenmiş parmesan peyniri
- 1 diş sarımsak
- 1/2 su bardağı zeytinyağı
- Tuz ve karabiber (tatlandırmak için)
- 1 yemek kaşığı limon suyu (isteğe bağlı)
Yapılışı:
- Sebzelerin Hazırlanması:
- Tüm sebzeleri yıkayın ve doğrayın.
- Büyük bir kasede doğranmış sebzeleri zeytinyağı, tuz ve karabiber ile karıştırın.
- Izgaranın Isıtılması:
- Izgarayı orta yüksek ateşte ısıtın. Izgara yüzeyini hafifçe yağlayın.
- Sebzelerin Izgarada Pişirilmesi:
- Hazırladığınız sebzeleri ızgaraya yerleştirin ve her iki tarafını da altın rengi olana kadar yaklaşık 5-7 dakika pişirin. Sebzeleri pişirirken ara sıra çevirerek yanmamalarını sağlayın.
- Fesleğen Pestonun Hazırlanması:
- Bir mutfak robotu veya blendera taze fesleğen yapraklarını, çam fıstığını, rendelenmiş parmesan peynirini ve sarımsağı ekleyin.
- Mutfak robotunu çalıştırarak malzemeleri karıştırın.
- Zeytinyağını yavaşça ekleyerek karışımı pürüzsüz bir kıvam alana kadar blend edin.
- Tuz, karabiber ve isteğe bağlı olarak limon suyunu ekleyin. Karışımı iyice karıştırın.
- Servis:
- Izgaradan aldığınız sebzeleri servis tabağına alın.
- Üzerine fesleğen pestoyu gezdirin veya yanında servis edin.
Afiyet olsun! Grilled Vegetables with Basil Pesto, özellikle sağlıklı ve lezzetli bir ana yemek veya garnitür seçeneği olarak harika bir tercih. 😊🍆🌿✨