Atún en Escabeche tarifi

ispanyol yemekleri - yemekyee.com

işte lezzetli ve aromatik bir Atún en Escabeche (Marine Edilmiş Ton Balığı) tarifi:

Malzemeler:

  • 4 adet ton balığı filetosu
  • 4 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 2 büyük soğan (ince doğranmış)
  • 4 diş sarımsak (ince doğranmış)
  • 2 havuç (ince doğranmış)
  • 2 defne yaprağı
  • 1 tatlı kaşığı tane karabiber
  • 1 tatlı kaşığı kırmızı biber (tatlı veya acı, isteğe bağlı)
  • 1 su bardağı beyaz sirke
  • 1 su bardağı
  • 1 su bardağı su
  • 1 çay kaşığı tuz
  • 1 çay kaşığı taze çekilmiş karabiber
  • 1 demet taze maydanoz (ince doğranmış, süslemek için)
  • 1 limon (dilimlenmiş, servis için)

Yapılışı:

  1. Ton Balığı Filetolarının Hazırlanması:
    • Ton balığı filetolarını tuz ve taze çekilmiş karabiber ile tatlandırın.
    • Geniş bir tavada zeytinyağını ısıtın.
    • Ton balığı filetolarını tavaya ekleyin ve her iki tarafını da yaklaşık 2-3 dakika, balıklar hafifçe kızarana kadar soteleyin. Kızaran filetoları bir tabağa alın ve bir kenara ayırın.
  2. Sebzelerin Sote Edilmesi:
    • Aynı tavada kalan zeytinyağını ısıtın.
    • İnce doğranmış soğan, sarımsak ve havuçları ekleyin, yumuşayana kadar kısık ateşte soteleyin.
    • Defne yaprakları ve tane karabiberleri ekleyin, karışımı iyice harmanlayın.
  3. Sıvıların Eklenmesi:
    • Beyaz sirke,  ve suyu ekleyin.
    • Tuz ve kırmızı biberi (isteğe bağlı) ekleyin. Karışımı kaynamaya bırakın.
  4. Ton Balığı Filetolarının Eklenmesi:
    • Sotelediğiniz ton balığı filetolarını tavaya geri ekleyin.
    • Tencerenin kapağını kapatın ve kısık ateşte yaklaşık 20-25 dakika, ton balığı tamamen pişene kadar marine edin. Ara sıra karıştırarak tüm malzemelerin eşit şekilde pişmesini sağlayın.
  5. Servis:
    • Pişmiş Atún en Escabeche’yi sıcak veya soğuk servis tabaklarına alın.
    • Üzerine ince doğranmış taze maydanoz serpiştirerek servis edin.
    • Yanında dilimlenmiş limon ile sunun.

Afiyet olsun! Atún en Escabeche, özellikle marine edilmiş ve aromatik tatları sevenler için mükemmel bir İspanyol yemeğidir. 😊🍋🌿🐟

Yorum bırakın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Scroll to Top