işte lezzetli ve tropikal bir Atún a la Plancha con Salsa de Mango (Mango Soslu Izgara Ton Balığı) tarifi:
Malzemeler:
- 4 adet ton balığı filetosu
- 4 yemek kaşığı zeytinyağı
- 1 çay kaşığı tuz
- 1 çay kaşığı taze çekilmiş karabiber
- 1 tatlı kaşığı limon kabuğu rendesi
- 2 adet olgun mango (doğranmış)
- 1 kırmızı biber (ince doğranmış)
- 1 küçük kırmızı soğan (ince doğranmış)
- 1 diş sarımsak (ince doğranmış)
- 1 demet taze kişniş (ince doğranmış)
- 1 limon (suyu sıkılmış)
- 1 yemek kaşığı bal
- 1 tatlı kaşığı kırmızı biber (isteğe bağlı, baharatlı sevenler için)
Yapılışı:
- Ton Balığı Filetolarının Hazırlanması:
- Ton balığı filetolarını tuz, taze çekilmiş karabiber ve limon kabuğu rendesi ile tatlandırın.
- Geniş bir tavada zeytinyağını ısıtın.
- Ton balığı filetolarını tavaya ekleyin ve her iki tarafını da yaklaşık 2-3 dakika, balıklar altın rengi ve orta derecede pişene kadar kızartın. Kızaran filetoları bir tabağa alın ve bir kenara ayırın.
- Mango Sosunun Hazırlanması:
- Doğranmış mango, kırmızı biber, kırmızı soğan ve sarımsağı bir kaseye alın.
- Üzerine taze kişniş, limon suyu ve bal ekleyin.
- Karışımı iyice harmanlayın ve isteğe bağlı olarak kırmızı biber ekleyin.
- Servis:
- Pişmiş ton balığı filetolarını sıcak servis tabaklarına alın.
- Üzerine taze hazırlanmış mango sosunu ekleyin.
- Yanında dilimlenmiş limon ile sunun.
Afiyet olsun! Atún a la Plancha con Salsa de Mango, özellikle taze ve tropikal tatları sevenler için mükemmel bir yemektir. 😊🍋🌿🐟🥭