işte nefis ve sağlıklı bir Grilled Fish with Lemon Butter (Limonlu Tereyağlı Izgara Balık) tarifi:
Malzemeler:
- 4 adet beyaz etli balık filetosu (örn. levrek, mezgit veya orfoz)
- 2 yemek kaşığı zeytinyağı
- Tuz ve karabiber (tatlandırmak için)
- 1 limon (ince dilimlenmiş)
- Taze maydanoz (süslemek için, isteğe bağlı)
Limonlu Tereyağ Sosu İçin:
- 1/4 su bardağı tereyağı (eritilmiş)
- 2 yemek kaşığı taze limon suyu
- 1 tatlı kaşığı rendelenmiş limon kabuğu
- 1 diş sarımsak (ince doğranmış)
- 1 yemek kaşığı taze doğranmış maydanoz
Yapılışı:
- Balıkların Hazırlanması:
- Balık filetolarını yıkayıp kurulayın. Her iki tarafını tuz ve karabiberle tatlandırın.
- Zeytinyağını fırça yardımıyla filetoların her iki tarafına sürün.
- Izgaranın Hazırlanması:
- Izgarayı orta yüksek ateşte ısıtın. Izgara yüzeyini hafifçe yağlayın.
- Balıkların Izgarada Pişirilmesi:
- Balık filetolarını ızgaraya yerleştirin ve balıklar kolayca dağılana kadar her iki tarafını yaklaşık 3-4 dakika pişirin. Balıkların orta kısmı opak olmalıdır.
- Pişirme süresinin sonlarına doğru, balık filetolarının üzerine limon dilimlerini yerleştirin.
- Limonlu Tereyağ Sosunun Hazırlanması:
- Küçük bir kasede eritilmiş tereyağı, taze limon suyu, rendelenmiş limon kabuğu, ince doğranmış sarımsak ve taze doğranmış maydanozu karıştırın.
- Servis:
- Izgaradan aldığınız balık filetolarını servis tabağına alın.
- Hazırladığınız limonlu tereyağ sosunu balıkların üzerine gezdirin.
- Taze maydanoz ile süsleyerek sıcak olarak servis edin.
Afiyet olsun! Grilled Fish with Lemon Butter, özellikle hafif ve lezzetli bir ana yemek seçeneği olarak harika bir tercih. 😊🍋🐟✨