işte lezzetli ve besleyici bir Ensalada de Frijoles Negros (Siyah Fasulye Salatası) tarifi:
Malzemeler:
- 2 su bardağı haşlanmış siyah fasulye (veya konserve, süzülmüş ve durulanmış)
- 1 büyük domates (küçük küpler halinde doğranmış)
- 1 kırmızı biber (küçük küpler halinde doğranmış)
- 1 sarı biber (küçük küpler halinde doğranmış)
- 1 avokado (küçük küpler halinde doğranmış)
- 1 küçük kırmızı soğan (ince doğranmış)
- 1 su bardağı mısır (konserve, süzülmüş)
- 1/4 su bardağı taze kişniş (ince doğranmış)
- 1/4 su bardağı taze maydanoz (ince doğranmış)
Sos İçin:
- 4 yemek kaşığı zeytinyağı
- 2 yemek kaşığı limon suyu
- 1 yemek kaşığı sirkesi
- 1 tatlı kaşığı bal
- 1 tatlı kaşığı kimyon
- 1 tatlı kaşığı tuz
- 1 çay kaşığı taze çekilmiş karabiber
Yapılışı:
- Sebzelerin Hazırlanması:
- Doğranmış domates, kırmızı biber, sarı biber, avokado, kırmızı soğan, mısır, taze kişniş ve taze maydanozu geniş bir salata kasesine ekleyin.
- Haşlanmış siyah fasulyeleri ekleyin ve tüm malzemeleri dikkatlice karıştırın.
- Sosun Hazırlanması:
- Küçük bir kapta zeytinyağı, limon suyu, sirkesi, bal, kimyon, tuz ve taze çekilmiş karabiberi karıştırın.
- Hazırladığınız sosu salatanın üzerine gezdirin ve malzemelerin sosla iyice harmanlanmasını sağlayın.
- Servis:
- Ensalada de Frijoles Negros’u servis tabaklarına alın ve hemen servis edin.
Afiyet olsun! Ensalada de Frijoles Negros, özellikle besleyici ve lezzetli tatları sevenler için mükemmel bir yemektir. 😊🥗🌶️🍅