işte lezzetli ve besleyici bir Tavuklu Enginar tarifi
Malzemeler:
- 4 adet enginar (temizlenmiş ve ortadan ikiye kesilmiş)
- 2 adet tavuk göğsü (kuşbaşı doğranmış)
- 1 adet kuru soğan (ince doğranmış)
- 2 diş sarımsak (ezilmiş)
- 2 yemek kaşığı zeytinyağı
- 1 adet havuç (küp küp doğranmış)
- 1 adet patates (küp küp doğranmış)
- 1 su bardağı bezelye (haşlanmış)
- 1 limonun suyu
- 1 çay kaşığı tuz
- 1 çay kaşığı karabiber
- 4 su bardağı su veya tavuk suyu
- 1/2 çay bardağı doğranmış taze dereotu veya maydanoz (süslemek için)
Yapılışı:
- Soğan ve Sarımsağın Kavrulması:
- Bir tencerede zeytinyağını ısıtın.
- İnce doğranmış soğanı ekleyip pembeleşene kadar kavurun.
- Ezilmiş sarımsağı ekleyin ve birkaç dakika daha kavurun.
- Tavuğun Eklenmesi:
- Kuşbaşı doğranmış tavuk göğsünü ekleyin ve tavuklar suyunu salıp çekene kadar kavurun.
- Sebzelerin Eklenmesi:
- Küp küp doğranmış havuç, patates ve bezelyeyi ekleyin.
- Karıştırarak sebzeler hafifçe yumuşayana kadar soteleyin.
- Enginarların Eklenmesi:
- Temizlenmiş ve ortadan ikiye kesilmiş enginarları ekleyin.
- Limon suyunu, tuz ve karabiberi ekleyin.
- Suyun Eklenmesi:
- 4 su bardağı suyu veya tavuk suyunu ekleyin.
- Çorbayı kaynamaya bırakın.
- Pişirme:
- Kaynadıktan sonra ocağın altını kısın ve kısık ateşte enginarlar ve sebzeler iyice yumuşayana kadar pişirin (yaklaşık 20-25 dakika).
- Servis:
- Tavuklu enginarı ocaktan alın ve biraz dinlendirin.
- Servis yaparken üzerine ince doğranmış taze dereotu veya maydanoz serpin.
Afiyet olsun! Tavuklu Enginar, sofralarınıza lezzet katacak harika bir tarif.