Izgara Lüfer tarifi

yemek yee

işte lezzetli bir Izgara Lüfer tarifi:

Malzemeler:

  • 2 adet lüfer (temizlenmiş)
  • 3 diş sarımsak (ezilmiş)
  • 1 adet limon (dilimlenmiş)
  • 1 çay bardağı zeytinyağı
  • 1 çay kaşığı tuz
  • 1 çay kaşığı karabiber
  • 1 çay kaşığı kekik
  • 1 çay kaşığı kırmızı pul biber (isteğe bağlı)
  • 1 çay kaşığı biberiye (isteğe bağlı)
  • 1 adet kuru soğan (halka halka doğranmış)

Yapılışı:

  1. Lüferleri Hazırlama:
    • Lüferleri yıkayıp temizleyin ve kağıt havluyla kurulayın.
    • İçine ve dışına tuz, karabiber ve ezilmiş sarımsak sürün.
  2. Izgarayı Isıtma:
    • Izgarayı orta-yüksek ateşte ısıtın.
  3. Lüferleri Marine Etme:
    • Lüferlerin içine ve dışına zeytinyağı sürün.
    • Üzerine kekik, kırmızı pul biber ve biberiye serpin.
    • Limon dilimlerini balıkların içine yerleştirin.
  4. Sebzeleri Hazırlama:
    • Halkalar halinde doğranmış soğanları ızgaraya yerleştirin.
  5. Lüferleri Izgarada Pişirme:
    • Hazırladığınız lüferleri ızgaraya yerleştirin.
    • Her iki tarafını da yaklaşık 4-5 dakika pişirin. Balık iyice pişip, üzeri kızarana kadar pişmesini sağlayın.
  6. Servis:
    • Pişen lüferleri ızgaradan alıp, sıcak olarak servis yapın. Yanında ızgara sebzeler ve taze yeşillikler ile harika gider.

Afiyet olsun! Izgara Lüfer, özellikle hafif ve lezzetli bir ana yemek arayanlar için mükemmel bir seçenektir.

Yorum bırakın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Scroll to Top